Ritiri e week-end Yoga
Le vacanze dedicate allo yoga sono opportunità uniche per approfondire la pratica e lavorare in maniera specifica sulle esigenze di mente e corpo, godendo del relax e del benessere che la natura circostante ci offre. Un' occasione per entrare in connessione con noi stessi e con gli altri, rallentare e accogliere i benefici di ciò che lo yoga ci offre come spunto di crescita e arricchimento per portare la nostra pratica anche fuori dal tappetino.
YOGA RETREATS 2025
Week-end Yoga In Montagna
Nella splendida Val di Ledro, a poche ore da Milano, trascorreremo un lungo weekend praticando mmersi nel verde ed esplorando la montagna circostante con lunghe passeggiate, percorsi sensoriali nel bosco e attività all'aperto.
Possibilità di alloggiare in camera condivisa oppure di dormire in tenda sospesa nel bosco (meteo permettendo)
PROSSIME DATE Giugno e Luglio 2026
Yoga & Sail Retreat - Aricpelago Toscano
Un Weekend di navigazione tra le isole dell'Arcipelago Toscano in cui il tempo si dilata e ogni istante acquisisce la forma del vento. La pratica si trasforma e il respiro si muove con le onde del mare. Un ritiro in cui si torna all'essenziale, riservato a un piccolo gruppo per creare armonia e connessione.
Le pratiche di yoga si svolgono a terra.
3 - 5 OTTOBRE 2025
Prossime date giugno o luglio 2026
I ritiri e le vacanze Yoga sono aperti ai praticanti di tutti i livelli e provenienti da ogni tipo di pratica. La pratica di Vinyasa Yoga verrà strutturata in base alle esigenze di ognuno. Oltre alle classi che verranno organizzate mattino e sera ci saranno brevi workshop e sessioni di approfondimento per permettere ad ogni partecipante di approfondire e migliorare la propria pratica.
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“Il ritiro yoga in barca a vela è stata un’esperienza che porterò nel cuore.
La combinazione tra la pratica quotidiana, il suono del mare e il ritmo lento della navigazione ha creato uno spazio sospeso nel tempo, dove ho potuto davvero ascoltarmi e ritrovare un equilibrio profondo.
Le sessioni guidate da Florentina sono state delicate ma potenti: ogni movimento, ogni meditazione, ogni momento di silenzio sembrava perfettamente intrecciato con l’energia del mare. Lei ha una presenza capace di far sentire tutti accolti, sicuri e liberi di essere se stessi. Anche la vita di bordo è stata sorprendentemente armoniosa: svegliarsi con il sole, mangiare insieme piatti semplici e curati, chiacchierare guardando le stelle… tutto ha contribuito a creare un senso di comunità autentica e leggera.
Sono tornata a casa con il corpo più disteso, la mente più chiara e il cuore pieno di gratitudine.
Consiglio questo ritiro a chi desidera prendersi un tempo per sé, riconnettersi e lasciarsi guidare da un’esperienza che nutre davvero.”
Consuelo
"Ho conosciuto Florentina grazie al suggerimento di un'amica. Mi ha consigliato proprio lei quando ho deciso di approcciarmi al mondo dello yoga. è stato amore a prima vista! una insegnante attenta, precisa, meticolosa e che trasmette il suo amore per questa disciplina."
Paola